Hari ini adalah mikrokosmos dari hari-hari
berikutnya dan merupakan bentuk mini dari
keseluruhan hidup Anda. Tinggi rendahnya
motivasi diri Anda, ditentukan dari
bagaimana Anda memandang penting
tidaknya hari ini.
Pada saat seseorang berhadapan dengan
alternatif untuk menjadi seorang yang
optimis atau pesimis, sesungguhnya dia
sedang memutuskan sesuatu yang “besar”.
Sebab, satu dari dua alternatif yang
dipilih itu akan menentukan apakah
orang tersebut akan merasa termotivasi
atau akan berada dalam situasi dan
kondisi yang demotivasi. Penggambaran
yang gamblang tentang apa sebetulnya
tujuan yang ingin dicapai merupakan
modal awal yang sangat berharga.
Sebab untuk benar-benar membuat diri
dan kehidupan kita hidup, langkah
kongkret mesti diambil.
Kreasi baru dapat dilakukan bila motivasi
sudah merajuk dalam jiwa. Seperti air
mengalir, akan pindah dari suatu tempat
ketempat lain.
Kiat-kiat yang dapat membantu Anda yang
ingin agar dirinya memahami, apa sebetulnya
yang bisa Anda lakukan.
1• Ciptakan Visi
=================
Ciptakan sesuatu yang dapat “membangunkan”
kita saat pagi menjelang. Sesuatu yang
membangkitkan gairah hidup itu adalah visi.
Visi harus dibentuk dan diciptakan dan
jangan ditunda. Visi yang sudah Anda
tetapkan boleh saja dirubah tapi jangan
pernah berpikir untuk kosong dan tidak
memiliki visi.
2• Jauhi keinginan bersenang-senang.
===========================
Bergembira untuk melepas lelah dan
kepenatan tidak dilarang karena sangat
diperlukan untuk membuat fisik dan mental
Anda rileks sehingga tantangan berikutnya
dapat dihadapi dengan lebih siap, tapi
jangan hidup dalam budaya bersenang-senang
terus.
3• Gunakan perangkat yang Tepat.
=============================
Dalam keadaan gembira, unsur-unsur kimia
dalam tubuh berubah dan membuat motivasi
serta energi seperti diperbaharui. Tapi,
jangan terjebak mencari kegembiraan “di
luar” diri Anda, sebab kegembiraan itu
belum tentu ada disana, dia ada dalam
diri Anda. Carilah yang cocok untuk
merasa gembira sehingga mampu
menggairahkan motivasi Anda.
4• Kembangkan terus Tujuan Anda
============================
Apa yang tidak mereka capai sesungguhnya
disebabkan perumusan tujuan hidupnya
dirumuskan sangat sederhana, atau terlalu
samar. Akibatnya? Mereka tidak memiliki
kekuatan. Padahal untuk mencapai sesuatu
kita mesti tertantang untuk mengeluarkan
kekuatan yang sebenarnya.. Yang membuat
motivasi kita bangkit sebetulnya adalah
perumusan target yang besar tapi spesifik.
5• Tetapkan Saat Kematian
=========================
Anda boleh bahkan perlu memikirkan saat
kematian datang meskipun gejala kearah
itu belum tampak jelas. Mampu membayangkan
saat-saat terakhir hidup, sesungguhnya
merupakan saat-saat yang penuh sensasi.
Anda dapat membayangkan bagaimana masa-masa
menjadi anak, lalu bagaimana mulai tampil
sebagai pribadi yang memiliki kreasi besar.
6• Tinggalkan Teman yang Tidak Perlu
================================
Secara perlahan-lahan tinggalkan teman-teman
yang memang tidak dapat mendorong Anda
mencapai tujuan hidup. Sebab, siapapun teman
yang Anda gauli, seharusnya mampu menghadirkan
perubahan. Hidup bersama dengan orang yang
optimis selalu membuat kita berpikir,
kemungkinan-kemungkinan tidak pernah tertutup.
7• Dekati Rasa Takut
====================
Sisi lain rasa takut adalah rasa aman dan
keberuntungan. Pada saat dapat mengatasi
rasa takut, saat itu Anda berhasil meningkatkan
keyakinan diri bahwa Anda memiliki kemampuan
untuk menjadikan hidup lebih baik..
Jika perasaan takut ini muncul,
pejamkan mata seolah-olah takut itu tidak pernah ada.
8• Membuat Jadwal Comeback
==========================
Upaya untuk pencapaian target tidak selamanya berupa
jalan lurus, bisa jadi berliku, tanjakannya tinggi,
turunannya sedikit. Meski begitu Anda tetap dapat
merencanakan. Ambil kalender, tentukan saat merenung
serta menyembuhkan diri. Bagi Anda yang sedang dalam
posisi aman dan menguntungkan, langkah ini perlu juga
diambil. Melakukan pembaharuan pada saat berada di
atas, baik sekali. Rencanakan untuk menjauhi hal-hal
tertentu, termasuk mungkin yang selama ini paling
Anda sukai. Bila kelak Anda sampai pada saat yang
menyenangkan itu lagi, rasanya akan lebih nikmat,
sebab Anda sudah dalam kondisi diperbaharui.
9• Ucapkan “Selamat Datang pada Setiap Masalah
=================================
Setiap jalan keluar mengandung masalah baru.
Bila kita memandang masalah sebagai kutukan,
kita akan merasa makin sulit termotivasi.
Sebaliknya bila kita selalu siap akan munculnya
sebuah masalah, kita sudah menyisakan energi
sehingga motivasi tetap tinggi.
10• Awali dengan Rasa Senang
======================
Banyak orang baru merasa senang bila target yang
ditetapkan tercapai. Tetapi, bukan tidak mungkin
keberhasilan itu tidak pernah datang. Dalam kondisi
demikian Anda harus berhasil menjelaskan bahwa apa
yang belum Anda capai itu bukan hasil dari kekuatan
atau kemampuan Anda. Dengan begitu, Anda akan selalu
merasa bahagia pada setiap langkah perjalanan karier
atau hidup.
11• Berlatih dengan Keras
====================
Anda ingat sebuah lagu yang dibawakan oleh Achmad Albar
“Dunia ini adalah Panggung Sandiwara” .Kita harus
berlatih terus bila ingin berperan dengan baik.
Prinsipnya tidak ada yang tidak dapat kita hadapi
kalau pada masa depan ternyata kita mampu mengatasinya.
Semakin giat berlatih semakin mudah pula mengatasi
setiap “adegan”. Ingatlah sebuah peribahasa
: “berakit-rakit dahulu, berenang-renang ketepian”.
12• Membuka Masa Depan
======================
Tugas kita pada saat kini adalah berlatih dengan penuh
konsentrasi. Kita tidak hidup di masa lalu dan di masa
mendatang. Fokuslah pada apa yang harus kita lakukan
atau menetapkan tujuan. Buatlah moto “kini dan di sini”
(right here and now) .
13• Kembangkan Permainan
========================
Hikmah dari sebuah permainan, selalu ada yang lebih baik
dari kita. Kalau kita berpacu untuk mengalahkan sesesorang,
sesungguhnya kita sedang “memanggil” sesuatu yang lebih
atau kuat dari dalam diri kita. Ingatlah bukan bagaimana
lebih baik dibanding orang lain, tapi jadilah lebih baik
dibandingkan diri sendiri.
14• Lihat ke Dalam Diri Anda
======================
Banyak dari kita menunggu penilaian diri dari orang lain.
Memang baik selama masukannya positif. Namun bila
berlangsung terus, kita sebetulnya dalam keadaan bahaya,
sebab panggambaran diri kita jadi tergantung pada penilaian
orang lain. Lihatlah ke dalam dan ciptakan sendiri ke dalam
dan ciptakan sendiri kesan yang Anda inginkan tentang diriAnda.
15• Berangkat Perang.
=====================
Untuk berperang kita tidak perlu menunggu datangbencana.
Ciptakan sendiri tantangan yang dapat membuat Anda
mengeluarkan kemampuan terbaik. Joan of Arc pernah berujar:
“setiap perang muncul memiliki dua kemungkinan; akan Anda menangkan, atau sebaliknya, tidak pernah anda pikirkan sebelumnya.
16• Ciptakan Perubahan Sekeci Apapun
===========================
Kalau ingin jadi pelukis, konsekuensinya Anda tidak boleh
gemetar memegang kuas. Percayalah bahwa hal-hal kecilpun terasa menarik bila dikerjakan dengan cara yang berbeda. Tidak ada yang sia-sia dari sebuah perubahan, meskipun kecil.
17• Lakukan dengan cara Konyol
==============================
Kadang-kadang kita tidak mengerjakan sesuatu karena takut tidak mampu melakukan dengan baik atau beralasan “sedang menunggu ilham”. Ini tidak boleh dibiarkan berlarut-larut.
Bila merasa tidak termotivasi padahal anda perlu melakukan
sesuatu, kerjakan dengan cara konyol (badly). Nikmati setiapbagian pekerjaan yang Anda lalui.
18• Biasakan bertanya
=====================
Pada saat bertanya tentang sesuatu, bayangkan sebuah
pemikiran kritis, “apakah kita tidak bisa melakukannya
dengan lebih kreatif? Jangan pernah puas dengan apa yang
Anda lihat, munculkan sikap menolak dengan tujuan membuat Anda lebih kreatif.
19• Biarkan Berjalan.
=====================
Biarkan motivasi diri berkembang dan hilangkan rasa grogi
serta keraguan, dengan begitu Anda akan segera menemukan perkembangan.
20• Curahkan Seluruh Kehidupan Anda Hari Ini
=====================================
Hari ini merupakan bentuk mini dari keseluruhan hidup Anda. Motivasi diri ditentukan dari bagaimana kita memandang penting tidaknya hari ini.
Salam Sukses
Arli Kurnia
mencari hikmah 